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走出你的韌性

原本預計辦理同禮部落兩天一夜的青少年戶外體驗活動,因為氣候因素延期至第三次得以成行,改成一日來回大禮部落。

活動中透過長時間的走山路的過程,調節呼吸、肢體協調、自我保護、團隊合作,一起走向目的地太魯閣族的祖居地。

聽著耆老分享,了解族人韌性及在不易環境中生存的技能,引導青少年反思,面對家庭中不容易的環境裡,發展自己的韌性,並帶領青少年探索與分享2項自我特質,給予正向回饋。 最後,帶領害羞的青少年,嘗試用言語表達對兩位耆老(嚮導)的感謝,結束收穫滿滿的一天。

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